Vyzliecť sa v zime do plaviek a vliezť do mrazivej vody, išli by ste?
Dnes máme Mikuláša a jedného z najvyťaženejších Mikulášov v okrese Banská Bystrica, Miroslava Kapustu, budete počuť v našej pravidelnej rubrike ako otužilca. Zdravý životný štýl sa niektorým z vás spája aj s otužovaním a pre mnohých ďalších je otužovanie čosi nepredstaviteľné. Vyzliecť sa v zime do plaviek a vliezť do mrazivej vody, išli by ste? Miroslav Kapusta a Karol Repiský majú otužovanie v krvi a odporúčajú ho aj vám. Marcel Páleš sa ich opýtal aj na predstavu zdravej krajiny.
Otuzovanie v zdravej krajine
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
ilu. foto: pexels.com
