Počuli ste už o spánkovej hygiene? Tá je dôležitá nielen pre spánok, ale aj pre celodennú bdelosť. Viac informácií zisťoval Mário Špilberger.
Spankova hygiena I
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
