Ak patríte k ľuďom, ktorým cez zimné obdobie chýba svetlo, vyskúšajte fototerapiu. Ide o takzvanú liečbu svetlom a najmä v zimnom období sa teší veľkému záujmu. Jednoducho povedané, špecifické svetelné žiarenie v nej pôsobí na rôzne časti ľudského tela. Marcel Páleš zistil, že terapiu svetlom pozitívne vnímajú aj seniori. Mať k nej prístup však nie je samozrejmosťou. V centre sociálnych služieb Trojlístok v Ružomberku takúto vymoženosť ponúkajú. Do pozoruhodnej fototerapickej miestnosti zaviedla Marcela Páleša psychologička Beáta Kloptová.
Fototerapia
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Fototerapia je aj vo svete, najmä v severských krajinách, známa ako prostriedok proti zimnej depresii.
